日焼け止めWEBガイド

日焼け止めを選ぶポイントですが、SPFとPAが高くて配合成分がシンプルなものがベストといえます。日焼け止めは配合成分がシンプルで防御効果の高いものを選ぶようにしましょう。 日焼け止めのパッケージにある「SPF」という表示ですがUVBの防止効果を示す数値のことなのです。UVBがつくってしまう赤い日焼けが発生するまでの時間を何倍先延ばしできるのかをを示しています。「PA」はUVAの防止効果を示しており、また肌への刺激の強弱はSPFやPAによるものではなくて配合成分や日焼け止めの製法、そして塗る分量によります。

日焼け止めを選ぶためのポイントとしてあげられることはSPFとPAの数値と配合成分をきちんとチェックすることです。製品の裏側にある成分表示を見てたくさんの成分が表示されているものの場合はアレルギー反応を起こす可能性が高くなるとおもいます。敏感肌の人の場合は特に配合成分がシンプルなものを選んだほうがといでしょう。

日焼け止めをする前後にホホバオイルで肌をガードしてもよいとおもいます。ネイティブアメリカンの間で長いあいだ愛用されたホホバオイル生活の木ですが、一年中日焼け止めをすることが欠かせない生活環境の中で日焼け止めによるお肌の負担を軽減するためにおススメなアイテムがホホバオイルです。ホホバは「砂漠の宝物」と呼ばれている2メートルぐらいの木のことでその種子のオイルを絞ったものが肌や髪の若さを保つものとして世界中で愛用されているのです。

ホホバオイルは酸化しにくいという特長や保湿効果も高いため日焼け止めを塗る前に肌に薄く塗ることによって日焼け止めのによる刺激を軽減してくれます。無臭なのでローズやラベンダーなどのアロマオイルをつかい匂いを楽しんでもよいでしょう。